Fitness am Handy
Blut, Schweiß, Tränen und Smartphones: Fitness-Apps werden immer besser und beliebter. Ein "Best Of" von Victoria Schubert.
Motivation, Übungsanleitung oder schlicht Buchhaltung über all die gelaufenen Kilometer – die Gründe, eine Smartphone App als Trainingsassistent zu nutzen sind vielfältig. Außerdem trainiert sich’s gemeinsam einfach leichter: Wenn der Work-Out-Partner schon nicht persönlich dabei ist, etwa weil er eigentlich in San Diego wohnt, so kann er via simpler Share-Funktion wenigstens virtuell Anteil haben an Blut, Schweiß und Tränen.
Kurz: Fitness Apps werden immer besser und immer beliebter. Wir haben ein paar für Sie getestet.
Laufen, Radeln, Bauchmuskeln
01 Promise Keeper
Neuer virtueller Laufcoach von Reebok, der dabei helfen soll, Versprechen auch umzusetzen. Wer seine Vorsätze einlöst, wird von prominenten Reebok-Botschaftern gelobt, andernfalls erfahren Familie und Freunde über soziale Netzwerke vom gebrochenen Versprechen. Mit Hilfe der neuesten Smartphone-Technologie wird ein fiktiver Online-Charakter kreiert, der soziale Online-Aktivitäten nutzt, um zum Training zu motivieren.
Infos: reebok.com/thepromisekeeper
Für: Android, iPad, iPhone
Preis: kostenlos
02 CardioTrainer
Egal ob Laufen, Radfahren, Yoga oder Stiegensteigen. Der CardioTrainer speichert sämtliche Fitnessaktivitäten. Features: Routen über GPS ersichtlich, Pedometer, Vergleich mit anderen Usern, automatischer Stopp, wenn man anhält. Trainingsziele und Abnehm-Coach in der Pro-Version.
Infos: www.worksmartlabs.com
Für: Android
Preis: kostenlos
03 Yoga
Kostenlose Yoga-App von Arawella Corporation, die 200 Asanas & Yoga-Klassen verspricht. Umfasst Foto-, Video- und Audioanleitungen und spezielle Yoga-Melodien, nach Niveau und Arten gruppiert. Praktisch: Asanas können als individuelles Programm zusammengestellt werden, tägliche Zitate steigern die Motivation. Derzeit nur als englische Version erhältlich.
Info: mobile.viaden.com
Für: iPhone, iPod touch
Preis: kostenlos
04 Cyclemeter GPS Fahrradcomputer
Radfahren 2.0. Mit dem Cyclemeter GPS Fahrradcomputer für Rennrad und Mountainbike von Abvio LLC können Sie Ihre gesamte Fahrt mit dem Rad, aber auch Läufe, Walks oder Rollschuhfahrten aufzeichnen. Gemessen werden Zeit, Ort, Wegstrecke, Höhe und Schnelligkeit. Die Ergebnisse werden als Karten, Diagramme, nach Routen und Aktivitäten geordnet angezeigt. Auch Wettrennen mit (virtuellen) Gegnern sind möglich.
Infos: www.abvio.com
Für: iPhone 3G/3GS/4
Preis: € 3,99
(Mehr auf Seite 2)
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